女人在最明显的几年如何延缓衰老?扒一扒明星们都在用的抗衰老秘诀! Previous item ... Next item ...

女人在最明显的几年如何延缓衰老?扒一扒明星们都在用的抗衰老秘诀!

女人在最明显的几年如何延缓衰老?扒一扒明星们都在用的抗衰老秘诀!

 

女人如花似玉,每一个女人都应该让自己像鲜花一样绽放,保持少女般的青春活力,可生活、工作等来自各方面的压力已经让你来不及保养,身体及容颜的衰老已不可抗拒随之而来。

大家都知道女人养生养什么?养气血!气血充盈的女人才能健康美丽,女人年轻靠什么?靠气血!气血通畅才是女人青春不老的秘诀。所以补气血可以让女人的脸色看起来红润、容光焕发,女人拥有一个好的气色,身体才会倍加健康更有女人味。

女人气血不足如何补?补气血最有效的方法?下面独生美美容院专业线化妆品加盟品牌小编给大家安利4个补气血美容养颜汤来补血养颜!

1、红枣黑木耳

做法:红枣50克,黑木耳15克,冰糖适量。

先将黑木耳与红枣以温水泡发并洗净,放入小碗中,加水和冰糖适量,将碗置于蒸锅中蒸约1小时,喝汤、吃黑木耳和红枣,或分次食用。

美容养颜功效:滋阴和营、补益气血的功效,适合于阴液亏损、气血不足引起的贫血,如面色胱白、头晕耳鸣、心悸气短、低热口干、腰腿酸软、疲乏无力等。

2、香菇豆腐汤

做法:干香菇25克,水豆腐400克,鲜竹笋60克,豆油、香油、味精、精盐、胡椒粉、葱花、淀粉适量。

先将香菇洗净,用温水浸发,去蒂切成丝。锅置火上,下豆油烧热,投入竹笋丝略炒盛出,将浸香菇水和清水适量倒人锅内煮开,投人香菇丝、笋丝、豆腐丁煮开,加精盐、胡椒粉,用湿淀粉勾芡,起锅后淋上香油,佐餐食用。

美容养颜功效:益胃健脾、补虚损的功效,适用于高血压、高脂血症、贫血、缺钙、病后体虚等。

3、韭菜炒猪肝

做法:猪肝100g,韭菜50g,洋葱80g,色拉油1大匙。

洗净猪肝的血液,切成5毫米薄片,先下锅煮至七成熟,然后与新鲜韭菜、洋葱同炒,并调好味。

美容养颜功效:益血补肝、明目,适用于血虚萎黄、贫血、慢性肝炎等。

4、莲子桂圆汤

做法:莲子、桂圆肉各30克,红枣20克,冰糖适量。

先将莲子用水泡发,去皮去心洗净,与洗净的桂圆肉、红枣一同放人砂锅中,加水适量,煎煮至莲子酥烂,加冰糖调味。

美容养颜功效:补心血、健脾胃的功效,适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、怔忡、健忘、睡眠不安等。

以上四款补血养颜汤就是美容院专业线化妆品加盟品牌独生美小编为大家分享出来的,期望对各位女性朋友们有所帮助,爱美是女人的天性,都说女人三分靠外养,七分靠內调,只要大家注意生活规律,好好保养便能轻松拥有好气色。





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